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我不是我以为的我,我也不是你以为的我,我是我以为你以为的我。 今天和大家分享一本有趣的书:《自我的本质》,帮助大家来深入思考“我是谁”这个问题。 01 我是大脑创造出的我 1. 如果自我是我们思维和行为的总和,那么最难以否认的事实就是它们都依赖于大脑。实际上我们就是我们的大脑,或者
当你许下心愿,怎么才能保证心愿实现呢? 给大家分享一个实现心愿的秘诀: 掌握3项能力,开始1个行动。 掌握3项能 1 自我认知的能力 自我认知,是一种觉察自我的意识状态,包括认知自己的价值观、人生方向和目标,认